De Ziua Sănătății Mintale să ne amintim că echilibrul interior nu este un lux, ci o nevoie esențială.
Să avem mai multă grijă de noi, să alegem înțelept, să fim blânzi cu propriile limite și curajoși în schimbare.
✨ Câteva recomandări simple, dar valoroase:
- Oprește-te din când în când și ascultă-te cu adevărat.
- Petrece timp în natură și lasă mintea să respire.
- Învață să spui nu fără vinovăție.
- Caută sprijin atunci când ai nevoie — nu ești singur(ă).
Dacă simți că vrei să mergi mai departe în cunoașterea de sine și echilibrul emoțional, te invit să explorezi programele de dezvoltare personală și formare pe care le recomand — locuri în care poți învăța să te înțelegi, să te vindeci și să crești conștient.
Grup de dezvoltare personală bazat pe genogramă și psihoterapie transgenerațională!
3 întâlniri (online) de analiză aprofundată pe baza genogramei (10 ore în total).
Cost: 500 ron (pentru cele 3 întâlniri).
Date: 2,9,16 decembrie, între 18:00 și 21:30
Deschis pentru toată lumea, nu doar pentru profesioniști
Dacă dorești să participi, completează formularul următor și vei primi toate detaliile:
https://forms.gle/Cvw69Eeah3kywwGy9
Genograma este un instrument grafic util în psihologie și terapie de familie, folosit pentru a reprezenta și analiza structura și dinamica relațiilor familiale pe mai multe generații. Prin realizarea unei genograme, poți înțelege mai bine cum diferite tipare, comportamente și probleme au fost transmise de la o generație la alta și cum influențează relațiile actuale.
Curs de Psihoterapie Transgenerațională – 27 de credite
Detalii complete despre program și formularul de înscriere:
https://psychogenealogy.info/program-de-formare-psihoterapie- transgenerationala-agnes-dragomir/
Pentru voi De Ziua Sănătății Mintale!
#psihoterapie #psihoconsultanta #agnesdragomir #psihologinromania #psihologinlume #transgenerațional #dezvoltarepersonala #genogramă #dezvoltarepersonalaonline #psihoterapietransgenerationala
Pentru a primi informații suplimentare puteți folosi contactul de aici.
